مجله سلامتی

09 مهر

چرا نان خشک های! فود

1401-10-19
By kmaissami
0 comments

کمتر کسی است که طعم انواع مختلف نان خشک را دوست نداشته باشد. حالت ترد و شکننده این نان‌ها موقع صرف غذا، لذتی مضاعف به آدمی می‌دهد و از ...

06 تیر

تاریخچه, خواص و ویژگی, سبک زندگی

گندم را بیشتر بشناسیم!

1400-11-07
By kmaissami
0 comments

"گندم با نام علمی Triticum" در سراسر دنیا، از مهم‌ترین و رایج‌ترین غلات به‌شمار می‌رود. گیاه گندم که در دو گونه اهلی و وحشی شناسایی می ...

09 خرداد

خواص و ویژگی, سبک زندگی

نان خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟

1400-11-07
By kmaissami
0 comments

نان، که جزو قدیمی‌ترین غذاهای بشر و حاصل انقلاب کشاورزی است؛ در فرهنگ ایرانی جایگاهی والا به خود اختصاص داده است. نان، پایه‌ی هرم غذایی...

03 اردیبهشت

تاریخچه, خواص و ویژگی, سبک زندگی

تاریخچه نان و انواع آن

1400-11-07
By kmaissami
0 comments

نان، که قدمت آن به عصر نوسنگی و انقلاب کشاورزی برمی‌گردد، غذای اصلی مردم دنیا محسوب می شود. نان، به طور عمده، از آرد و آب تشکیل شده است...

28 فروردین

خواص و ویژگی, سبک زندگی

سبک زندگی سالم چگونه است؟

1400-11-07
By kmaissami
0 comments

در هر سبک زندگی، فرهنگ، طرز تفکر، هویت، و نگرش‌های مختلفی وجود دارد که در آن افراد، الگوهای رفتاری مشخصی را دنبال می‌کنند. نوع تصمیمات ...

25 فروردین

تاریخچه, خواص و ویژگی, سبک زندگی

نان، انواع، و نگهداری آن

1400-11-07
By kmaissami
0 comments

نان غذایی است که با پختن، بخارپز کردن، یا سرخ کردن خمیری که از آرد و آب تهیه شده به دست می‌آید. البته بیشتر خمیرهای نان علاوه بر آرد و ...

18 بهمن

خواص و ویژگی, سبک زندگی

از ضعف عمومی تا سرطان روده؛ سبوس، درمان‌گر و پیشگیری‌کننده

1400-09-27
By kmaissami
0 comments

سبوس یا پوسته‌ی گندم، سرشار از ویتامین ب، ویتامین ای، پانتوتنیک اسید، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس، منگنز، و سلنیوم است. به طور ک...

14 دی

خواص و ویژگی, سبک زندگی

تغذیه در سفر

1400-11-07
By kmaissami
0 comments

سفر به همان اندازه که می‌تواند مفرح باشد، ممکن است رویه‌ی غذایی ما را به‌هم بزند. معمولاً در سفر محدودیت‌هایی دا...

13 آذر

خواص و ویژگی, سبک زندگی

کمبود آهن شایع‌ترین کمبود ماده‌ی مغذی در سراسر جهان

1400-11-07
By kmaissami
0 comments

آهن ماده‌ای معدنی است که برای تولید سلول‌های قرمز خون و برای فرآیندهای اکسیداسیون و احیا بسیار ضروری است.

چرا نان خشک های! فود

گندم را بیشتر بشناسیم!

نان خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟

تاریخچه نان و انواع آن

سبک زندگی سالم چگونه است؟

نان، انواع، و نگهداری آن

از ضعف عمومی تا سرطان روده؛ سبوس، درمان‌گر و پیشگیری‌کننده

تغذیه در سفر

کمبود آهن شایع‌ترین کمبود ماده‌ی مغذی در سراسر جهان

نماد الکترونیک

محصولات ما

درباره ما

عضویت در خبرنامه