آیا نان سبوس دار برای افراد دیابتی مناسب است؟
دیابت یکی از بیماریهای رایج در سراسر جهان است. در بیماری دیابت سطح قند خون بیمار به حد غیر منتظره و خطرناکی افزایش مییابد. یکی از راه...
27
فروردین
طرز تهیه سمبوسه با نان لواش
سمبوسه یکی از پرطرفدارترین و شاخصترین غذاهای منطقه خاورمیانه است که معمولاً همراه با دیگر غذاهای محلی، به عنوان غذایی لذیذ، در انواع م...
19
فروردین
فواید سبوس گندم
سبوس گندم، بخش فیبری گندم است که در پوسته آن قرار دارد. بخش سفید گندم، که در عموماً طول فرآیند تولید نان مورد بهرهبرداری قرار میگیرد،...
23
بهمن
آیا مصرف سبوس گندم در کاهش وزن موثر است؟
تاثیر سبوس در لاغری
امروزه، با توجه به افزایش دو برابری نرخ پیشرفت چاقی در سراسر جهان، این معضل در طول سه دهه اخیر، در سطح اکثر کشورها...
17
دی
نقش سبوس و فیبر گندم درسلامت دستگاه گوارش
نقش سبوس و فیبر گندم درسلامت دستگاه گوارش،پیشگیری،کنترل و درمان بیماریهای گوارشی
تغذیه صحیح، برای هر فرد یکی از مهمترین پایه های سلامت...
06
مهر
ارتباط جوش شیرین و ناراحتی های گوارشی
ارتباط جوش شیرین (بی کربنات سدیم) و ناراحتی های گوارشی
نان به عنوان مهمترین محصول گندم، یکی از ارزان قیمت ترین مناب...
22
دی
تغذیه کودک
تغذیه کودک در سنین پایین ، مسئهای مهم و قابل توجه است که از دید اکثر والدین دور میماند. فراموش نکنید که رشد کودکان به عوامل بسیاری بس...
25
آذر
خواص شوید
اگر به دنبال یک چربی سوز سالم، بی دردسر و البته خوش عطر می گردید. شوید پیشنهاد ما به شماست.
شوید در هر ۱۰۰ گرم، تنها ۴۳ کالری دارد....
25
آذر
خواص زنجبیل
زنجبیل را به طعم شیرین و طبع گرمش می شناسیم.
با آن ظاهر دفرمه و عجیب و غریبش، مدت هاست به ادویه محبوب غذاها تبدیل شده است.
اما ای...
22
مهر
نان خودت را انتخاب کن
در “های! فود” نه تنها کوچکترین تماس دست با خمیر وجود ندارد، بلکه شمارش میکروبی هوای سالن تولید نیز کنترل و به حد صفر نزدیک می شود.